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サロンオーナーという夢を叶える方法

2021.06.24

「サロンを開業したい」という夢があるけど漠然としていて行動に移せない。何から始めていいかわからない。不安がいっぱい。。。みんな最初はそうです。

そんなときまず一歩踏み出すために

「目標管理ノート」の活用をご紹介したいと思います。

よくプロスポーツ選手が実践している方法としても知られていますが、実現したい夢を書き綴ったりイメージ画像を貼り付けたりするもので「夢ノート」「引き寄ノート」などと呼ばれたりしますね。

そんなことで本当に夢が実現するの?と疑問に思う方もいることでしょう。

でも実際にはこんな効力があるとされています。

・潜在意識に働きかけることができる

ノートには未来の「なりたい」状態を過去形や完了形で書き込みます。書くことで、実際にはまだ実現できていないことでも「すでにそうなっている」という状態を脳に刷り込むことができます。そうすると潜在意識では「なりたい」という願望が「すでになっている」という確信へと変換され、それが自信につながり実現する確率を高めるとされています。

・チャンスを逃さないようになる

ぼんやりしていた夢も文字や絵を使って具体化すると、自分がどうなりたいのかといった将来像を明確にとらえることができるようになり、より具体的な目標が見えてくるはずです。そうすると今まで見過ごしていたようなことが目に付くようになり、結果的にちょっとしたチャンスも見逃さないようになるでしょう。

じゃあ どんな目標管理ノートを作ればいいの?

目標管理ノートには決まりごとなどは一切ありません。

自分だけで活用するものなので、どんなノートでも、どんなペンでも、どんな書き方でもオールOK!

他人に見せる必要もないので自分が書きたいように書いていいんです。

 

でも何でも良いといわれるとかえって悩んでしまうという方は以下2つおすすめ方法があります

  1. 夢が叶ったときのワクワク感をモチベーションにしたいなら罫線のない大きめの自由帳にカラフルなペンで写真などを多めに貼って思い切り書きなぐるのがおすすめです。
  2. 現実的に一歩づつ達成感を味わっていきたいなら日記形式がおすすめです。◯月◯日開業資金確保完了!◯月◯日屋号決定!◯月◯日開業届提出!◯月◯日オープン!◯月◯日月商〇〇円達成!

 

ノートの効力をアップする方法

・ポジティブな気持ちで作る

ノートに書くときは「きっと実現できる!」という前向きな気持ちであることが大切です。「大変そうだなあ」「無理かもしれない」と心のどこかでネガティブな思いを抱えているとノートにもその気持ちが出てしまいます。できるかどうかは一旦忘れて思いつくままに書き込んでみましょう。そのあとで実現するための行動や予定を考えていけばいいのです。

・繰り返し見る

潜在意識に刷り込むために、何度もノートを見返すのがポイント。朝起きたら!寝る前に!いつも持ち歩く!など、少なくとも1日に1回はノートを開く時間を作るとよいでしょう。これが脳への働きかけを強めて夢の実現に近付いていきます。

・いつでも修正OK

スケジュールがずれたり、夢が変わったら、すぐに、そして堂々と修正しましょう。ノートは自分だけが納得していればOKなのです。もし途中でノートを見るのがイヤになったり、違和感を感じるようになったりしたときには、軌道修正が必要だというサインかもしれません。

 

何も行動を起こさなければ、夢はいつまでたっても夢のままです。目標管理ノートは自分の行動を後押ししてくれる味方になります。上手に利用して、サロン開業の夢を叶えましょう!   

 

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